درباره دوره معمار درون
«معمار درون» یه دوره دو ماهه برای ساختن عزت‌نفس و خلق رابطه‌های سالم‌تره.
توی این مسیر یاد می‌گیری ارزش وجودیت رو بشناسی، خودت رو همون‌طور که هستی بپذیری و ارزشمندبودنت رو به تأیید، توجه یا رفتار دیگران وابسته نکنی.
توی این دوره دقیقاً چی یاد می‌گیرم؟
ریشهٔ احساس بی‌ارزشی، مقایسه‌کردن، خودسرزنشی، ترس از قضاوت، تأییدطلبی و ناتوانی در «نه» گفتن رو می‌شناسی و کم‌کم جایگاه واقعی خودت رو در زندگی پس می‌گیری.
هم‌زمان یاد می‌گیری نیازها و احساساتت رو واضح بیان کنی، مرزهای سالم بسازی، رفتارهای آسیب‌زننده رو تشخیص بدی و رابطه‌ات با خودت و دیگران رو آگاهانه‌تر مدیریت کنی.
در طول دوره شاهد چه اتفاقاتی هستم؟
با کمک آموزش‌ها، تمرین‌های عملی و سیستم منتورینگ، الگوهای ذهنی و رفتاری‌ای رو می‌شناسی که تا امروز عزت‌نفست رو ضعیف کرده یا باعث تکرار رابطه‌های ناسالم شده.
کم‌کم یاد می‌گیری به‌جای اینکه منتظر تغییر دیگران باشی، خودت معمار دنیای درونت و پادشاه رابطه‌هات باشی؛ کسی که می‌دونه چه می‌خواد، چه چیزی رو نمی‌پذیره و چطور رابطه‌ای رو که شایسته‌شه خلق کنه.
بعد از گذروندن دوره چه اتفاقی می‌افته؟
بعد از این دوره، خودت رو با نگاه تازه‌ای می‌بینی؛ ارزش خودت رو بهتر می‌شناسی، انتخاب‌های محکم‌تری داری و در رابطه‌هات کمتر از ترس، وا
